パラスstudioなら、遺伝子検査による体質分析&トレーナーの丁寧なカウンセリングなど、徹底的にあなたに合わせた オーダーメイド式のトレーニングだから短期間でも無理なく変われる!

パラススタジオの特徴

パラススタジオの特徴

遺伝子検査をもとに、体質チェック!
貴方にあった栄養カウンセリングや、
体質別のトレーニングメニューで
確かな結果に導きます!

5ヶ月で体重-15.5kg、体脂肪率-3.0%を達成した女性モデル 3ヶ月で体重-21.7kg、体脂肪率-10.3%を達成した男性モデル

まずは一度、お試し体験レッスン
お越しください!

2019年○月○日23:59までに

お申し込み頂いた方限定で

通常12,500円を、3,370円(税別)

への割引キャンペーン実施中!

体験レッスンへのお申し込みはこちらから

※お支払いは各種クレジットカードご利用いただけます。

クレジットカード

パラススタジオが選ばれる5つの理由

理由1 京王線「千歳烏山駅」徒歩1分の好立地

パラススタジオは新宿から京王線で約10分の千歳烏山駅にあります。駅からも徒歩1分の場所にあるため非常に通いやすい環境になっています。またウェアの預かりなども可能なのでお仕事帰りや、予定の合間に通って頂くことも可能です。

パラススタジオ内観

理由02:はじめやすい料金体系

トレーニングの価格も業界最安値帯ではじめやすい料金体系となっています。某大手と比較するとおよそ3分の2の料金でトレーニングを行うことができ、また某大手はプロテインなどは別売りですが、パラススタジオではプロテインもセットになっているためコストパフォーマンに優れています。支払いはカードでお支払い頂くことも可能です。またお試し体験レッスンも随時募集しているので、まずは一度そちらにお越し頂ければと思います。

パラススタジオトレーニング風景

理由03:徹底的にあなたに合わせたオーダーメイド式のトレーニングメニュー

パラススタジオでは「遺伝子検査による体質分析」「トレーナーの丁寧なカウンセリング」などによって、 まずはあなたの身体のことを徹底的に分析させていただきます。


その上で経験豊富なトレーナーが、あなたが最も効率的に理想のボディメイクを実現するための最適なトレーニングメニューを「オーダーメイド式」でご用意させていただきます。徹底的にあなたに合わせたトレーニングだから、短期間でも無理なく変わることが可能です。また自分に合ったトレーニング、食事管理を行うことで自然とリバウンドもしにくくなります。

パラススタジオのカウンセリング風景

理由04 女性の方も安心!女性トレーナー在中

パラススタジオでは男性、女性どちらもトレーニングを行うことが可能です。トレーナーは男性、女性どちらを指名することもできますので、女性の方で「男性トレーナーに見てもらうことにちょっと抵抗がある」という方でも安心です。また清潔感のあるオシャレなデザイナーズスタジオ内には「女性専用ロッカー」「更衣室」などもありますので女性が通いやすい環境になっています。「マンションの一室で行うパーソナルトレーニングはちょっと怖い」という方も安心です。

パラススタジオのスタッフ

理由05:メニューはオーダーメイド式だから様々なニーズに対応

パラススタジオのパーソナルトレーニングは完全オーダーメイド式なので、痩せたい人はもちろんのこと「お腹周りをなんとかしたい」「脚をもっと細くしたい」など部分痩せや、「姿勢をもっと良くしたい」「猫背を治したい」などボディメンテナンスについても対応が可能です。


また併設しているハンモックフィットネスを利用した空中ヨガ(アンティグラビティー)による体幹向上、鍼灸整骨院と提携したリンパドレナージュ、管理栄養士による食事管理など、トレーニングだけではなく体質管理・機能改善などのお悩みがある場合もお任せください。様々なスポーツ(ゴルフ、テニス、陸上etc)を行う際に必要な、基礎的な機能を向上させたい、といったニーズにも対応ができます。

パラススタジオの内装

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よくある質問にお答えします

トレーニングの頻度は
どのくらいでしょうか?
オススメしている短期集中コースでは週に2回、1回55分のトレーニングで成果が上がるように設計されております。 その他2週に1回のペースで4ヶ月通って頂く8回コースや、回数ではなく月額固定のコース、1回ごとにお支払い頂くプラン、回数券などのご用意もございます。

目標やお時間の都合に合わせて選んで頂くことも可能ですので、まずはお試し体験レッスンにお越しいただきトレーナーとご相談して頂ければと思います。
今他のパーソナルジムに
通っているのですが
パラススタジオでは「遺伝子検査による体質分析」や「空中ヨガを組み合わせたプログラム」など他のパーソナルジムには無い独自のメニューがございます。また価格の面でも他のパーソナルジムと比べてコストパフォーマンスは高いと自信を持っておりますので、比較のためにもぜひ一度お試し体験レッスンにお越し頂ければと思います。
女性ですが筋肉が
つきすぎないでしょうか?
女性はそもそも筋肉をつけるためのホルモンが男性に比べて20分の1程度と非常に少ないため、元々筋肉がつきにくい体質になっています。またトレーナーが毎回しっかり体重や体脂肪率、筋肉量などのデータと、実際のあなたの身体をチェックしながらトレーニングを進めていきますのでご安心ください。
「短期集中」というと
トレーニングが
すごくきつそうです。
もちろん目標を達成するためにはある程度負荷をかけたトレーニングを行わなければならないため「寝てても痩せられる」と言ったことはありません。ただこれまでそういったもので効果がなかったからこそ、パーソナルジムに通うことを検討されているのではないかと思いますので、ぜひまずは2ヶ月間しっかりと取り組んでいただいき理想のボディを手に入れていただきたいと思います。
また、トレーニング時はもちろんトレーナーがしっかりとあなたの状態を見ながらサポートをしていきますので、「想像していたよりもきつくなかった」という声をよくいただいています。

パラススタジオ代表 種本貴子 プロフィール

  • オリンピア 鍼灸整骨院 院長
  • パラススタジオ 代表
  • アンティグラビティ 開発チームメンバー
種本貴子

高校卒業後、オリンピックトレーナーのカイロプラクターの師に師事し、機能解剖学、カイロプラクティック、アプライドキネシオロジー、オステオパシー、筋力テスト、クライニオセラピー、AKA、構造医学、内臓セラピー、栄養学、サプリメント学などを学ぶ。神経反射や骨格、筋肉から及ぼす効果などから、按摩指圧マッサージ師を取得。スポーツ外傷や障害について更に学ぶ為に、柔道整復師を取得。2011年3月に、オリンピア 鍼灸整骨院開院。ダンサーや陸上、新体操、柔道などのスポーツ選手をみながら、子供から高齢者まで広く施術経験を積み、外部活動ではアーティストLIVE、制作現場、スポーツ会場などでの出張や、代表者様、士業、政界など様々な個人セッションを担当。

  • 2015年 北京世界陸上 帯同
  • 2016年 リオデジャネイロ五輪 帯同
  • 2020年 東京五輪に向けて、活動中

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パラススタジオ パーソナルトレーニング
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東京都世田谷区南烏山6-4-8ジェイプライズビル2F
京王線「千歳烏山駅北口」徒歩1分

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